Ингаляции при насморке в домашних условиях

  • Как в домашних условиях правильно проводить ингаляции при рините?
  • Этой информацией желают владеть многие, поскольку от насморка не застрахован никто, в сезон простуд лучшего лечения не найти.
  • Ингаляции, которые можно делать дома, помогают при:
  1. насморке;
  2. кашле;
  3. боле в горле.

Причины ринита

  1. Ингаляции при насморке в домашних условияхНасморк в медицинской терминологии имеет название «ринит» и представляет собой воспалительный процесс в слизистой оболочке носа.
  2. Насморк может быть самостоятельным заболеванием или являться симптомом какой-либо другой болезни (гайморит, корь, грипп).
  3. Классификация насморка происходит от причин, вызвавших его:
  • Инфекционный ринит провоцируется вирусами и бактериями.
  • Аллергический насморк – это реакция организма на какой-нибудь аллерген.
  • Вазомоторный возникает в результате нарушений нервно-рефлекторных механизмов на раздражители (резкие запахи, холодный воздух).
  • Хронический насморк развивается чаще всего на фоне не долеченного острого и может явиться причиной бронхиальной астмы и болезней легких.
  • Атрофический ринит является осложнением хронического, характеризуется атрофией слизистой оболочки носа и нервных окончаний, находящихся в ней. Причины: наследственность, расовая принадлежность, недостаток витаминов, нарушения обмена веществ, инфекции.
  • Травматическое воспаление слизистой возникает вследствие различных травм химического, термического и механического происхождения.

Любой из этих видов насморка может иметь и острую и хроническую форму. Острый чаще всего имеет инфекционное происхождение, а хронический может развиться на фоне острого или иметь другие причины.

Основные факторы, влияющие на появление насморка:

  1. Неблагоприятные погодные условия.
  2. Вредное производство.
  3. Инфекции.
  4. Аллергены.
  5. Нервные расстройства.
  6. Нарушения гормонального фона.
  7. Хронические патологии верхних дыхательных путей.
  8. Лечение некоторыми лекарственными препаратами.
  9. Наследственность.
  10. Анатомические особенности строения полости носа.
  11. Послеоперационные осложнения, травмы.

Симптомы ринита

Симптомы воспаления слизистой оболочки носа зависят от провоцирующих факторов и присутствия сопутствующих заболеваний.

  • В области носовых раковин наблюдается отечность.
  • Больной испытывает общее недомогание.
  • Заложенность носовых ходов и обилие слизистых выделений.
  • Чихание.
  • Слезотечение.
  • Повышение температуры тела.

Хронический ринит может привести к:

  1. метаплазии слизистой оболочки – это патологическое превращение одной ткани в другую;
  2. гипертрофии стенок сосудов;
  3. разрастанию тканей слизистой оболочки.
  • Ингаляции при насморке в домашних условияхВсе эти факторы приводят к тому, что у пациента постоянно присутствует заложенность носа и отсутствует обоняние.
  • Вазомоторный ринит провоцирует отечность и утолщение слизистой, ее метаплазию, в результате чего больной постоянно чихает, из носа выделяется обильная слизь, наблюдается слезотечение и синюшность слизистой носа.
  • При атрофической форме ринита в носовых ходах образуются зеленые корки, от которых исходит неприятный запах, атрофируется обоняние, в носу чрезмерная сухость.
  • Если любое из этих состояний оставить без внимания, то есть не лечить, заболевание из острой переходит в хроническую стадию и может стать причиной серьезных осложнений:
  • синусит (гайморит);
  • фарингит;
  • отит;
  • трахеит;
  • ларингит.

Лечение насморка в домашних условиях

Ингаляции при насморке в домашних условияхЧтобы лечение было эффективным, необходимо выявить причину воспаления полости носа,, и только после этого принимать народные средства от насморка.

Больной должен понимать, что неправильное использование лекарственных препаратов и средств народной медицины, приготовленных в домашних условиях, может привести к совершенно противоположному эффекту.

Поэтому, прежде чем начинать дома любое лечение, нужно получить консультацию у отоларинголога. Ринит лечат разными способами, их выбор зависит от этиологии заболевания.

Медикаментозная терапия включает в себя противовирусные препараты и комплекс витаминов, которые можно принимать дома.

  1. Если болезнь вызвана инфекционными патогенами, пациенту назначают сосудосуживающие лекарства местного применения (капли).
  2. Густую гнойную слизь необходимо разжижать и обеззараживать антисептиками.
  3. При аллергическом насморке показаны антигистаминные средства.

К дополнительным не медикаментозным методам лечения относят:

  • паровые ингаляции;
  • промывания носа;
  • распаривание ног;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • при атрофических формах ринита – масляные препараты;
  • дыхательную гимнастику.

При наличии повышенной температуры любые тепловые процедуры дома противопоказаны.

Средства, приготовленные в домашних условиях, применяют и внутрь и местно. Некоторыми из них можно делать ингаляции.

Роль ингаляции в лечении насморка в домашних условиях

Ингаляции, то есть вдыхания паров, в лечении ринита играют большую роль. В чем заключаются преимущества данного метода?

  1. Процедуру можно без труда проделать дома.
  2. Для проведения ингаляции не требуется специальных приспособлений, можно воспользоваться обыкновенной кастрюлей, наполненной водой.
  3. Испарения быстро доставляют лекарственные вещества и влагу прямо в носовые пазухи.
  4. Ингаляции при насморке в домашних условиях можно делать даже детям.
  5. Процедура не травмирует слизистую оболочку носа.

Однако у каждого эффективного лечения существуют и свои противопоказания. Хотя их не очень много, но все же они есть и забывать о них не стоит:

  • повышенная температура тела;
  • эмфизема легких и легочные кровотечения;
  • аритмия и сердечная недостаточность;
  • гипертония;
  • пневмоторакс – спонтанный или травматический;
  • аллергические реакции на компоненты лечебного раствора.

Техника проведения ингаляции дома

Ингаляции при насморке в домашних условияхИнгаляцию в домашних условиях можно осуществлять несколькими способами. Самый удобный и эффективный – использование небулайзера, прибора, который производители медицинского оборудования выпускают специально для этих целей.

Но даже если его и нет, дома всегда можно найти подручные средства. Можно из плотной бумаги скрутить широкую трубочку и вдыхать пары через нее.

А самый привычный способ – это вдыхание паров, нагнувшись над парующей кастрюлей и накрывшись полотенцем.

Время проведения ингаляции зависит от используемых средств. Обычно процедуру проводят два раза в день по 15 минут. Терапевтический курс, который осуществляется в домашних условиях, составляет 8-10 дней.

Пары следует вдыхать носом, но не слишком резко. Воздух на несколько секунд нужно задержать и выдохнуть через рот. Процедуру можно проводить через час после еды, после нее тоже следует воздержаться от приема пищи и питья на такое же время.

Кроме того не следует курить и вдыхать холодный воздух.

Какие препараты используют для ингаляций

Ингаляции при насморке в домашних условияхОбычно это лекарства, травяные отвары и эфирные масла. Выбор зависит от типа насморка и различных особенностей организма пациента. Некоторые люди не переносят определенные компоненты и вещества, это необходимо учитывать при выборе средства.

Между тем, даже вдыхание паров чистой воды в домашних условиях способствует прогреванию носоглотки и обеспечивает помощь организму в борьбе с патогенной микрофлорой. Но это эффективно лишь на ранних стадиях ринита.

Чтобы лечиться дома ингаляциями с лекарственными добавками, нужно получить назначение у врача:

  1. При вирусном рините показан Интерферон.
  2. Заболевание бактериальной природы лечат при помощи Тонзилгона и Хлорофиллипта.
  3. При наличии гнойных выделений назначают Мирамистин.
  4. Отечность снимают Нафтизином.

Ингаляции с физиологическим раствором и оливковым маслом эффективны при атрофическом рините.

Лечение аллергического насморка рекомендуется проводить при помощи небулайзера. Для него можно использовать следующие растворы:

  • физиологический;
  • гипертонический солевой;
  • отвар травяного сбора (листья и цветы липы, мята, ромашка, душица);
  • эвкалиптовое эфирное масло;
  • минеральная вода.

Хронический насморк лечат ингаляциями отвара из смеси:

  1. мать-и-мачехи;
  2. стеблей и листьев ежевики;
  3. пихты;
  4. ментола;
  5. можжевельника;
  6. сосновых почек;
  7. листьев эвкалипта;
  8. перечной мяты.

Даже хронический ринит можно вылечить, если регулярно применять дома ингаляции с теми препаратами, которые назначил врач. Но этот метод не может быть основным, он является лишь хорошим дополнением к традиционной терапии.

В видео в этой статье на тему насморка и лекарств от ринита рассуждает доктор Комаровский.

Источник: https://stopgripp.ru/lechim/inhalo/ingalyacii-v-domashnih-usloviyah-pri-nasmorke.html

Какие ингаляции при насморке делать в домашних условиях

Ингаляции при насморке в домашних условиях используются часто и не всегда в процессе участвует здравый смысл. Существует множество историй о том, как человек решил воспользоваться дедовским методом и подышать горячим паром над картошкой, а в результате получил ожог носоглотки или сильнейшую аллергическую реакцию. Или же его состояние просто не улучшилось.

Чтобы избежать подобного, ингаляции нужно применять аккуратно и с умом.

Показания к применению ингаляций

Первое, о чем нужно помнить – нельзя проводить ингаляции просто так, потому что это вроде бы должно помочь. Нужно сначала посетить врача, получить диагноз, проверить, точно ли он есть в списке показаний и только потом начинать цикл процедур.

К показаниям для применения ингаляций относятся следующие болезни:

  • ринит – иногда насморк встречается сам по себе, как воспаление носовых ходов, и тогда его лечение с помощью ингаляций вполне оправдано;
  • тонзиллит – воспаление миндалин часто сопровождается общим ухудшением самочувствия и целым рядом симптомов, среди которых насморк;
  • фарингит и ларингит – воспаления глотки и гортани отлично лечатся ингаляциями;
  • бронхит – воспаление бронхиального древа протекает обычно мучительно и только ингаляции позволяют доставить лекарство непосредственно в очаг воспаления;
  • пневмония – в острой фазе воспаления лёгких больной редко способен участвовать в процедуре, но когда температура спадёт, ингаляции будут ему полезны.Ингаляции при насморке в домашних условиях

Кроме того, ингаляции используются при гормональных нарушениях, при хронической обструктивной болезни лёгких, при грибковых поражениях слизистых – но эти болезни, как правило, насморком не сопровождаются.

Противопоказания

И, конечно, список показаний уравновешивается списком противопоказаний – его тоже нужно учитывать. Ингаляции нельзя проводить, если:

  • больной недавно пережил инсульт или инфаркт – любое напряжение может спровоцировать ухудшение состояния;
  • у больного дыхательная недостаточность – тогда процедура может спровоцировать приступ удушья;
  • у больного есть склонность к носовым кровотечением – тогда воздействие лекарства на тонкие капилляры носа может вызвать кровотечение;
  • у больного гипертония или атеросклероз – тогда ингаляции могут спровоцировать ухудшение состояния.

Также, если для процедуры будет использоваться паровой метод, добавляются ещё два противопоказания:

  • повышенная температура – тепло от ингаляций может непредсказуемо подействовать на больного, чей организм и так слаб;
  • детский возраст – как минимум до пяти лет ни о каких паровых ингаляциях не может быть и речи, поскольку ребёнок слишком мал и может обжечься или по неловкости опрокинуть на себя кипяток.

Не используются ингаляции также для людей с серьёзной аллергией на лекарственные средства и для людей, которые страдают от тяжёлых ментальных заболеваний и находятся в стадии обострения.

Виды ингаляций и ингаляторов

Помимо показаний и противопоказаний, следует также учитывать, что ингаляции бывают разные и не все из них одинаково полезны в разных ситуациях. Выделяют:

  • Паровые ингаляции. Самый старый и самый опасный из видов. Принцип воздействия на лекарственное вещество прост – оно просто нагревается до такой температуры, после которой превращается в пар и больной может его вдохнуть. Плюсы такого подхода немногочисленны – процедуру легко проводить дома, можно применять масляные и травяные составы, которые не используются в небулайзерах. Минусов больше – многие лекарственные средства теряют все полезные свойства при попытке их нагреть, велика вероятность обжечь верхние дыхательные пути или облиться кипятком. Может закружиться голова, может случиться приступ хронического заболевания. Воздействие оказывают только на верхние дыхательные пути.
  • Компрессионный небулайзер. Это устройство уже более современное, чем кастрюлька с кипятком, которую обычно используют, когда проводят паровые ингаляции при насморке в домашних условиях. Принцип его воздействия – давление. Под большим давлением лекарственное вещество расщепляется на мелкие частицы и его можно вдохнуть. Плюсы – широкий спектр применения. Компрессионный небулайзер не используют разве что на некоторых гормональных препаратах. Минусы – такой прибор очень шумит, чем может пугать детей и пожилых больных. В карманном варианте не встречается.
  • Ультразвуковой небулайзер. Основная сила воздействия – ультразвук, с помощью которого действующее вещество расщепляется на мелкие частицы. Стоит заметно дороже, чем компрессионное устройство, и для некоторых лекарств не используется. Однако встречается в карманном варианте и работает совершенно бесшумно.
  • МЕШ-небулайзер. Самый современный из существующих приборов – расщепляет вещество с помощью непрестанно вибрирующей мембраны. Применяется для большинства лекарств, компактен, бесшумен, может использоваться для лечения лежачих больных. Но очень дорог.Ингаляции при насморке в домашних условиях
Читайте также:  Ринит беременных: симптомы (как отличить от обычного), что делать и чем его лечить

Наука не стоит на месте, потому паровые ингаляции уходят всё дальше в прошлое – сейчас их применяют преимущественно для ингаляций с растворами трав. Ведь у небулайзеров есть перед ними целый ряд преимуществ:

  • прибор удобно и безопасно использовать – даже если речь идёт о больном ребёнке или пожилом человеке, который испытывает трудности даже с самообслуживанием;
  • лекарственный раствор подаётся в маску постоянно;
  • аэрозоль не раздражает слизистые и не может спровоцировать ожог;
  • нет нужды контролировать дыхание – можно просто вдыхать так же, как обычно;
  • лекарство во взвеси содержится в высокой концентрации.

Хотя и паровым ингаляциям свойственно основное преимущество ингаляций в целом: лекарственное средство поступает непосредственно к очагу воспаления, минимально затрагивая остальной организм.

Какие ингаляции можно делать при насморке

Когда встаёт вопрос, какие ингаляции проводить при насморке, нужно смотреть прежде всего на ваши личные обстоятельства:

  • Если вы болеете насморком раз в сезон и то всего неделю, у вас нет необходимости покупать небулайзер. Можно просто записаться на физиотерапию для носа в ближайшую поликлинику и пройти курс процедур на ультразвуковом приборе бесплатно. Или даже обойтись паровыми ингаляциями.
  • Если же у вас болеет маленький ребёнок, причём болеет часто, покупка небулайзера становится необходимостью – разрешать малышу дышать над паром может быть опасно, а носить его каждый день в поликлинику сложно.

Помните, что при насморке ингаляции проводятся, только если больной может дышать носом.

Чем дышать через небулайзер при насморке

Конкретный список лекарств может выдать, конечно, только лечащий врач, знакомый с диагнозом и анамнезом. Но уже заранее можно прикинуть, что туда, скорее всего, будут входить:

  • муколитики – разжижают слизь, которой забиты дыхательные пути, а значит, облегчают дыхание и способствуют улучшению самочувствия;
  • антибактериальные препараты – помогут избавиться от возбудителя заболевания, а за счет доставки действующего вещества непосредственно к очагу воспаления, вероятность побочных эффектов будет меньше;
  • глюкокортикостероиды – способствуют уменьшению отёка и облегчению дыхания.

Часто применяются также средства, необходимые для увлажнения дыхательных путей – от банального физраствора до минеральной воды, которая продаётся в аптеке.

Ингаляции при насморке в домашних условиях

Ингаляции над паром

Небулайзер – прибор практически универсальный, в нём отлично себя показывают любые препараты. С паровыми ингаляциями сложнее и чаще всего для них используют травяные или масляные составы. Например:

  • настой мяты – чайную ложку на стакан кипятка настоять в течение получаса;
  • настой шалфея, мелиссы, ромашки – чайную ложку на стакан кипятка;
  • эфирные масла пихты, шалфея, перечной мяты, лимона – одну-две капли на стакан кипятка.

Такие ингаляции снижают воспаление, помогают уменьшить отёк, увлажняют носоглотку и в целом улучшают самочувствие как у взрослых, так и у детей.

Что делать при аллергическом насморке

Если ринит у больного носит аллергический характер, ингаляции становятся исключительно вспомогательным средством, которое помогает справиться с симптомами, но никак не влияет на болезнь в целом. Используют обычно:

  • муколитики, которые разжижают слизь и облегчают дыхание;
  • противовоспалительные препараты, которые снимают отёк и улучшают общее самочувствие;
  • растворы для увлажнения, которые успокаивающе действуют на слизистую.

Основой же лечения при аллергическом рините должно быть максимально возможное дистанцирование от аллергена. Если это пыльца, не выходить на улицу в сухую погоду и открывать окно только в дождь. Если это шерсть животных, то не держать животных дома и с чужими контактировать по возможности меньше. Если это химические чистящие средства, то перейти на натуральные средства.

При аллергии не проводятся ингаляции с травяными растворами и эфирными маслами – слишком велика вероятность развития реакции.

Как провести ингаляцию дома

Чтобы ходить на ингаляции в поликлинику, нужно не только время, но и сама способность выйти на улицу. Потому во многих случаях целесообразнее проводить процедуры дома – так спокойнее и проще самому больному.

Нужно только придерживаться несколько простых правил. Если вы собираетесь проводить паровые ингаляции, правила следующие:

  • не приступайте к процедуре, если у вас повышена температура – она влияет на координацию, кроме того, у вас может закружиться голова;
  • по возможности используйте прибор-ингалятор, а не кастрюльку с кипятком;
  • вдыхайте медленно и глубоко – вдох носом, выдох ртом;
  • если чувствуете, что в носоглотке начинается жжение, остановите процедуру, иначе можете получить ожог.

Если вы собираетесь проводить ингаляции с помощью небулайзера, нужно обратить внимание на следующие аспекты:

  • перед процедурой тщательно проверьте работоспособность прибора – не появились ли где трещины, нет ли проблем с проводом;
  • для каждого больного используйте отдельную маску или хотя бы простерилизуйте маску после использования;
  • для процедуры займите комфортную позу, если у вас МЕШ-небулайзер можно даже лечь;
  • после процедуры тщательно промойте все части небулайзера под проточной тёплой водой, а потом поставьте сушиться.Ингаляции при насморке в домашних условиях

Также есть общие нюансы, которые нужно иметь в виду:

  • перед ингаляцией не ешьте и не пейте ничего около часа;
  • после ингаляции не ешьте, не пейте и не курите в течение получаса;
  • не нарушайте рецептуру раствора, не используйте средства, которые вам не назначены;
  • не нарушайте рекомендованного времени ингаляции – для детей это обычно до десяти минут, для взрослых до пятнадцати;
  • дыхание должно быть спокойным и ровным – если болеет ребёнок, перед процедурой его нужно успокоить, укачать;
  • не храните раствор для ингаляций в готовом виде дольше нескольких часов – большинство лекарственных препаратов должны быть свежими, чтобы был эффект;
  • полчаса после того, как закончилась процедура, постарайтесь воздержаться от разговоров и активной деятельности – лучше всего лечь и подремать либо почитать, либо посмотреть телевизор;
  • если на улице зима, полчаса после процедуры не следует проводить проветривание или выходить из дома.

Любые неприятные ощущения во время процедуры свидетельствуют о том, что что-то идёт не так. Если вы ощущаете зуд, жжение или боль, немедленно прекратите ингаляцию и обратитесь к врачу – возможно, вам следует сменить раствор.

И, конечно, не занимайтесь самолечением.

Источник: https://pulmono.ru/protsedury/gorla/pravila-provedeniya-ingalyatsij-pri-nasmorke-v-domashnih-usloviyah

Ингаляции при насморке в домашних условиях: профилактика и лечение насморка

Ингаляции при насморке в домашних условияхСодержание:
1. Насморк: механизм естественной защиты или симптом болезни
2. Причины возникновения ринита
3. Ингаляции при насморке: виды и особые указания
4. Правила проведения ингаляционных процедур дома
5. Ингаляция как средство профилактики
6. Общая польза ингаляций
7. Другие способы лечения и профилактики ринита
8. Закапывание сока алоэ вера
9. Заключение

Насморк: механизм естественной защиты или симптом болезни

Современный ритм города часто совсем не оставляет свободного времени, чтобы подумать о себе, и банальный насморк превращается в хронический ринит, гайморит, фронтит или внутренний отит. Поэтому важно не затягивать с лечением и не забывать про своевременную профилактику. Так, одним из самых эффективных методов являются ингаляции при насморке в домашних условиях.

Причины возникновения ринита

Официальное медицинское название насморка – ринит, который считается одним из самых древних и частых заболеваний человечества. Может приобретать острую (при инфекционных воспалениях) и хроническую форму (при обострении острой формы, генетической предрасположенности и пр.).

Причины его появления могут быть самыми различными. Итак, насморк бывает:

  • инфекционный – самый распространенный, его вызывают многочисленные штаммы вирусов и бактерии;
  • травматический – является последствием механических нарушений конституции носоглотки;
  • аллергический – один из симптомов аллергии. Важно,что лечение аллергических воспалений слизистой требует немного иных лекарств и методов;
  • вазомоторный – почти так же опасен, как и атрофический ( полное или частичное поражение слизистой). Возникает вслетствие нарушения реакции организма на внешние раздражители , например, охлажденный воздух или летучие химикаты.

В любом из этих случаев насморк – лишь один из симптомов, и при его лечении важно обращать внимание на квинтэссенцию болезни. Банальный ринит может оказаться причиной уменьшения чувствительности обоняния и даже практически полной его атрофии.

Ингаляции при насморке: виды и особые указания

Для лечения ринита могут применяться как фармацевтические препараты, так и рецепты народной медицины: и первых и вторых сегодня большое множество. Но перед получением любого лечения необходима  консультация профессионального отоларинголога, ведь неправильно подобранное лечение может не только не улучшить, а даже усугубить сложившуюся ситуацию.

Очень важно понимать, что Ваш организм индивидуален, и самостоятельное «врачевание» слишком расплывчато и рискованно. Даже индивидуальная непереносимость тех или иных препаратов или процедур может значительно ухудшить симптомы и вызвать осложнения.

Читайте также:  Что вызывает частые и ежемесячные гнойные ангины у ребенка?

Как и любое заболевание, насморк лечат комплексом процедур: медикаментозными препаратами, паровыми ингаляциями, ванночками для ног, промыванием носоглотки специально очищенной морской водой или травяными настоями (не во всех случаях), прогреваниями солью, маслами и прочим.

Одним из основных и действенных методов лечения насморка является паровая ингаляция. В чем же она превосходит остальные методы?

  • эффективна при всех типах насморка;
  • легка в приготовлении и проведении даже в домашних условиях;
  • не сушит слизистую оболочку носа и верхних дыхательных путей;
  • помогает даже на начальной стадии ринита;
  • безвредна для беременных и кормящих.

Ингаляции при насморке в домашних условиях

Как и у всех процедур, ингаляции имеют ряд противопоказаний:

  • категорически запрещены при повышенной температуре тела;
  • при густых, сгусткообразных выделениях из носа также противопоказано. Такие сопли характерны для острого периода борьбы организма с инфекцией – так остатки обезвреженных лейкоцитами вирусов и токсины выводятся естественным путем.
  • могут ухудшить ситуацию и при гипертонии, и при наличии кровяных сгустков;
  • поспособствуют развитию отита, если ушная боль беспокоила пациента до проведения ингаляций;
  • не рекомендуются при индивидуальной непереносимости комонентов раствора.

Правила проведения ингаляционных процедур дома

Для ингаляции от насморка в домашних условиях существует несколько методов проведения процедуры. Все они, так или иначе, применимы.

Каждый выбирает себе более комфортный и/или же доступный по цене:

Использование ингаляторов или небулайзеров. Это профессиональные препараты, разработанные специально для подобных ингаляций, они недороги и просты в эксплуатации. Сегодня аптеки могут похвастаться их широким ассортиментом, и каждый сможет подобрать подходящий препарат. Так, общее деление устройств по типу их действия разграничивает три типа ингаляторов:

  • собственно паровые ингаляторы;
  • ультразвуковые небулайзеры;
  • компрессорные небулайзеры.

Каждый отличается не только способом выделения пара, но и типом применяемой жидкости, отверстием для вдыхания ( сауна, маска и пр.), мощностью и внешним видом.

Самый неприхотливый способ – использование емкости с кипящей жидкостью и полотенца для удержания пара. Этот метод намного старше и проще, главное, – выполнять процедуру правильно.

Ингаляции при насморке в домашних условиях

Обычно при первых симптомах применяют самодельную паровую ванну, и лишь при усугублении – небулайзер. Последний используют уже на первых стадиях пневмонии или бронхита (и только после консультации с врачом).

Время вдыхания паров зависит от выбранного метода и личной восприимчивости. Правила проведения ингаляции от насморка:

  • при использовании ингалятора или небулайзера в его полость наливается 15 мл физраствора, сам аппарат закрывается, и при нагреве жидкости больной должен дышать через маску или сауну до тех пор, пока весь медикамент не выпарится. Подробная инструкция должна прилагаться к приобретенному препарату. Очень важно изучить ее, чтобы не ослабить эффект от процедуры и не сломать аппарат;
  • при использовании самодельной паровой ванны важно не наклоняться над кастрюлей слишком низко, чтобы не обжечь слизистую, закрывать глаза, чтобы не раздражать их паром и не дышать слишком быстро или интенсивно – закружится голова и человеку может стать плохо. В этом случае пары вдыхают до той степени, пока вода не перестанет интенсивно испаряться и пар не станет комфортно-теплым.

На сегодняшний день вдыхание паров картофеля и заваренных трав ставится учеными под сомнение, так что лучше вдыхать эфирные масла (достаточно 5-6 капель), обычный водяной пар или же его смесь с лекарственными препаратами (для этого следует сначала получить разрешение вашего лечащего врача).

Ингаляция как средство профилактики

Ингаляции применяют не только от насморка в домашних условиях, но и для профилактики данного заболевания. Ее эффективность подтверждена сформулированной динамикой роста заболеваемости Роспотребнадзора в межсезонье и при низких температурах: по их данным, приобретенная заболеваемость верхних дыхательных путей в январе-мае 2009 г. увеличилась на 2,5%.

Таким образом, если вы хотите оградить себя и своего ребенка от повышенного риска заболевания, то проведение сезонной профилактики будет как нельзя кстати. В чем она заключается:

  1. ограждение человека от уже заболевших;
  2. ношение персональной маски в местах большого скопления людей: метро, маршрутках и пр;
  3. сезонное принятие витаминов;
  4. своевременное прививание;
  5. правильное питание
  6. постоянная физическая нагрузка (важно не перегружать организм, а просто поддерживать его в тонусе);
  7. ингаляции с эфирными маслами также очень эффективны: одни эфиры размягчают слизистую (гераниевое масло), другие – успокаивают ( масло иланг-иланга или чайного дерева), а третьи обладают антибактериальным и иммуноповышающим эффектом (пихтовое масло и пр.).

Общая польза ингаляций

Ингаляции при насморке в домашних условиях

При своей прямой цели – лечении заболеваний носоглотки, ингаляция имеет еще множество дополнительных плюсов:

  • облегчает симптомы туберкулеза;
  • лечит головную боль ( при аромаингаляциях);
  • тонизирует;
  • борется с инфекциями и запахами изо рта;
  • пар расширяет поры лица и очищает поверхностный эпителий. После такой процедуры достаточно «пройтись» по лицу легким скрабом, успокоить его тоником и затем обязательно увлажнить. Лицо сразу заметно посветлеет, кожа будет бархатистой и сияющей;
  • эффективна в борьбе с сухим и надрывистым кашлем;
  • ослабляет стресс;
  • возвращает полноценный сон;
  • улучшает концентрацию и внимание.

Другие способы лечения и профилактики ринита

Как уже говорилось выше, существуют и другие способы лечения ринита в домашних условиях. Они будут актуальны, если паровая ингаляция вам по каким-то причинам не подходит или противопоказана. Так, широко применяются:

Прогревание носа через евстахиеву трубу. Эта полость соединяет наше ухо и носоглотку, служит для нормализации внутричерепного давления и дополнительной циркуляции воздуха. При прогревании наружнего уха с помощью медицинских капель греется и размягчается сама полость, и носоглотка. Но если там образовался застой – велика вероятность воспаления и образования внутреннего или среднего отита.

Прогревание солью или свежесваренным яйцом. Этот метод аналогичен ингаляции, только прогревание происходит снаружи и оно менее интенсивно. К носу и местам нахождения носовых пазух прикладывается накаленная соль или свежесваренное яйцо через полотенце. Важно не держать их на одном месте, а постоянно перемещать по всей площади.

Вдыхание свежеразрезанного лука. Эффективность этого метода доказана научно, так как лук и разрезе выделяет специальные ферменты, которые резко стимулируют иммунитет. Главное – вдыхать глубоко каждой ноздрей по очереди.

Закапывание сока алоэ вера

Промывание ноздрей морской водой. Метод довольно эффективный, так как соли в морской воде способствуют быстрому размягчению корки на слизистой и отхождению сопель. Единственное, важно знать, что он противопоказан людям с кривой или искривленной носовой перегородкой, так любая жидкость не может выйти из носа естественным путем, и образуется еще больший застой и загнивание.

Чистка носа «советским» хозяйственным мылом.

Этот способ рекомендовали нам всем наши мамы и бабушки: это мыло действительно убивает почти 100% болезнетворных бактерий и промывает ноздри, но у него есть весомый недостаток – оно сильно, очень сильно сушит вашу слизистую и вызывает зуд . Людям с чувствительной слизистой такой метод лечения и даже профилактики категорически запрещен, потому что только усугубит сложившуюся ситуацию

Заключение

«Получить в приятели» насморк не застрахован никто из нас – всякое может случиться, от банального переохлаждения из-за мокрой обуви после дождя, которую негде переобуть, до внезапно возникшей аллергии на любимые цветы мамы или генетической предрасположенности. Но замечать любые изменения или ухудшения в нашем теле и своевременно их исправлять – наша прямая обязанность перед самим собой. Хорошо, когда решение проблемы такое же простое, как паровая ингаляция у себя дома!

Источник: https://prostudoff.ru/lechenie-prostudy/ingalyacii-pri-nasmorke-v-domashnh-usloviyah.html

Полезные советы при проведении ингаляции от ринита

Дышать согретым и увлажненным воздухом при насморке — один из наиболее популярных домашних способов лечения, который называется ингаляцией.

Ингаляция в переводе с латыни означает вдыхание; на сегодняшний день существует немало рецептов, помогающих справиться с воспалением слизистой оболочки носа даже дома.

Преимуществом такого метода терапии является возможность применения в любое удобное для пациента время, отсутствие необходимости стоять в очереди. Ингаляции при насморке в домашних условиях чаще всего используются при остром рините, пар готовится на основе воды и различных полезных компонентов.

Основные сведения

Ингаляции при насморке в домашних условиях

Полость носа как анатомическая область принадлежит к верхним дыхательным путям, поверхности которых лекарственным веществам проще всего достичь в момент вдыхания. Насморк может быть показанием для ингаляции при затрудненном выведении слизи, не содержащей гноя, наличии сухости и болезненных корочек. Однако при этом используются фармакологические препараты (например, способные размягчать корки), домашние же подручные средства — кастрюля с паром — вряд ли будут настолько эффективны, как прибор-ингалятор.

Люди чаще всего обращаются к процедуре ингаляции, если насморк начался остро. Наиболее популярно вдыхание пара из обернутой полотенцем кастрюли, внутри которой находится простая вода или отварной картофель. Считается, что согретый пар поможет:

  • увлажнить слизистую оболочку;
  • добиться разжижения слизи;
  • уменьшить активность воспалительного процесса.

Увлажнение и разжижение выделений за счет насыщения паром — это действительно те эффекты, которых стоит ожидать от домашней ингаляции. Кроме того, нагревание контактной поверхности слизистой оболочки приводит к усилению кровообращения.

Однако в то же самое время горячий пар может усугубить отек, а значит, и затруднение дыхания. Слизь, которой стало значительно больше, начинает буквально течь из носа.

Человек может думать, что это происходит из-за освобождения носа от скопившихся выделений, но на самом деле ингаляцией он добивается только изменения их консистенции.

Домашние ингаляции наиболее эффективны в начальном периоде простуды, до появления выраженного отека и насморка.

Они помогают справиться с ощущением сухости и жжения, но при этом безопасны только при отсутствии противопоказаний. При значительном затруднении носового дыхания процедура не всегда целесообразна. Ингаляции в домашних условиях применяются только при простудном насморке, лечение горячим паром не нужно и даже вредно при аллергии или вазомоторном рините без аллергического компонента.

Подготовка

Ингаляции от насморка в домашних условиях проводятся только тем пациентам, которые в полной мере осознают правила поведения во время процедуры. Они предназначаются для лечения взрослых, а не детей. Кастрюля с горячей водой или овощами может случайно опрокинуться, вызвав ожоги — чем младше ребенок, тем опаснее подобные травмы. Итак, ингаляции с помощью подручной емкости дома не проводятся:

  • детям младшего возраста;
  • пожилым людям;
  • людям с нарушением координации движений;
  • лицам в состоянии физического или психического возбуждения.
Читайте также:  Чем лечить аллергический насморк: обзор эффективных средств

Посуда подготавливается таким образом, чтобы ее можно было без труда обернуть полотенцем. Она должна сохранять тепло, иметь удобные ручки (желательно не металлические), устойчивое основание. Наиболее часто используются разнообразные типы эмалированных кастрюль с крышкой.

Место для проведения процедуры также выбирается заранее. Не ставьте посуду на грудь или колени пациента, особенно если он лежит или находится в положении сидя в мягкой постели. Так гораздо проще перевернуть кастрюлю — ожог возникает даже при наличии толстого слоя одежды. Лучше всего поставить кастрюлю на стол, а пациенту приготовить устойчивый стул рядом.

Понадобится два полотенца — одним оборачивают посуду с паром, другое набрасывается на голову пациента, чтобы пар как можно дольше не рассеивался. Не ставьте край кастрюли на край полотенца, случайное неосторожное движение грозит ожогом.

Правила проведения

Существует ряд правил, которых необходимо придерживаться при лечении с помощью ингаляции:

  1. Ингаляции при насморке в домашних условияхКонтроль температуры тела — она должна быть нормальной, не повышенной.
  2. Контроль температуры пара — чтобы не вызвать ожог слизистой оболочки, нужно дышать теплым, а не горячим паром. Для этого стоит немного подождать, сняв кастрюлю с кипящей водой, дать ей слегка остыть. Также следует обращать внимание на свои ощущения, боль, жжение — повод немедленно прекратить процедуру.
  3. Контроль тепловой нагрузки — проводите ингаляцию через час-полтора с момента приема пищи, особенно если обед или ужин был обильным.
  4. Контроль времени — эффективность процедуры не повышается с увеличением продолжительности, поэтому достаточно вдыхать пар около 10 минут.

Выполняя ингаляцию при насморке, дышите спокойно, размеренно, исключительно носом.

Нельзя вдыхать пар резко и быстро, так вы можете не сразу заметить ожог. После процедуры постарайтесь избегать разговоров не менее чем 15 минут.

Несколько часов не выходите на улицу, не допускайте резкого колебания температуры вдыхаемого воздуха. Не ешьте и не пейте в течение часа.

Будьте готовы к тому, что ингаляция приведет к усилению кашля, отека и временному усилению затруднения носового дыхания.

Рецепты

Как приготовить основу для пара дома? С этой целью используют:

  • простую воду;
  • растительные компоненты (например, травы, овощи, экстракты);
  • эфирные масла.

В первом случае достаточно закипятить воду, подождать немного — и можно приступать к процедуре. Если цель ингаляции — не только увлажнение и разжижение слизи, но и воздействие на воспалительный очаг, можно добавить в воду:

  1. Ротокан (комбинированный препарат на основе трав, продается в аптеке) — на 1000 мл воды понадобится 4 столовых ложки средства.
  2. Свежий настой ромашки, приготовленный заранее — 2 чайных ложки сухих цветов настаивают в течение получаса, залив горячей водой. Добавляют к 2000 мл горячей воды для ингаляции.
  3. Эфирное масло эвкалипта или любое другое эфирное масло, которое заявлено как противовоспалительное средство. Добавьте в уже горячую воду несколько капель. Перед процедурой убедитесь, что у пациента нет аллергии.

Лучше всего делать ингаляцию на ночь, повторять не чаще 2 раз в сутки. Но если пациент может находиться дома и не выходить на улицу, допускается применение в любое время дня. После ингаляции нельзя мерзнуть, необходимо тепло одеться.

Нельзя повторно подогревать воду для ингаляции при насморке — необходимо готовить основу для пара каждый раз заново.

Чтобы полезные вещества действовали наилучшим образом, требуется свежий пар. Это правило не касается паровой ингаляции на основе простой воды без добавления трав и лекарственных экстрактов.

Противопоказания

Ингаляции при насморке в домашних условиях

Нельзя дышать паром, если:

  • у пациента высокая температура тела;
  • есть травма слизистой оболочки носа и глотки (в том числе ожог);
  • есть аллергия на компоненты ингаляции;
  • насморк связан с наличием гнойного воспаления;
  • пациент страдает не только ринитом, но и средним отитом.

Приступая к лечению насморка с помощью ингаляций, необходимо помнить о существовании такого понятия, как ингаляционная травма. Это повреждения, нанесенные вдыханием горячего воздуха, пара, раздражающих и едких веществ.

К сожалению, даже наличие опыта в проведении домашних ингаляций не гарантирует полной безопасности процедуры.

Чтобы избежать ожога дыхательных путей, необходимо правильно оценивать температуру пара, не склоняться слишком низко над кастрюлей с водой и выполнять все требования подготовки к процедуре.

Чтобы ингаляция при насморке принесла только пользу, стоит заранее посоветоваться с лечащим врачом. В процессе осмотра может выясниться, что пациент страдает аллергическим насморком или у него есть противопоказания, на которые он ранее не обращал внимания.

Торсунова Татьяна

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Источник: https://fishing-tackle.ru/rinit/therapy/ingalyaciya-pri-nasmorke-v-domashnih-usloviyah.html

Ингаляции при насморке в домашних условиях: рецепты, советы

Ингаляции при насморке в домашних условиях

Сегодня мы рассмотрим более подробно, как правильно делать лечебные ингаляции от насморка. Дадим несколько рецептов, а также узнаем полезные советы. Процедуры важно проводить правильно. Будьте внимательны, запоминайте все полезное, обязательно обращайте внимание на советы специалистов.

Правила проведения ингаляций

В первую очередь возникает вопрос: каким же устройством воспользоваться, чтобы проводить паровые ингаляции для детей в домашних условиях? Безусловно, вы вполне можете приобрести специальный прибор – ингалятор. Они реализуются в аптеках. Однако совсем не обязательно его использовать.

Некоторые врачи даже считают, что дышать над паром – более естественно. Вот что советует терапевт: «Я своим пациентам всегда рекомендую делать ингаляции. Просто вдыхать целебный пар носом – очень полезно. Вам даже не понадобится тратить деньги на специальный прибор.

Только важно не забывать о мерах предосторожности, чтобы не обжечься». О правилах проведения процедуры мы как раз поговорим. Мы сделали сводную таблицу, обозначив правильное и неправильное поведение при ингаляции для носа, обозначив основные, наиболее существенные ошибки.

Распространенные ошибки Правильное проведение процедуры ингаляции
Человек приходит с улицы, где достаточно холодно, в дом. Хочется сразу же прогреть нос. Буквально через считанные минуты начинают делать ингаляцию горячим паром. Это неправильный метод. Резкий температурный перепад тоже вреден для слизистых. Желательно дать организму время для адаптации. Когда вы провели в теплом помещении примерно 30-40 минут, можно уже приступать к ингаляциям.
Достаточно часто ингаляции проводят на кровати, накрывшись с головой одеялом или плотной простыней. В целом это правильный способ дышать паром при ринитах. Но нельзя плотно закрываться с головой, не оставляя приток воздуха. Запомните: воздушный поток обязательно должен проникать под ваше одеяло, если вы с ним дышите целебным паром. Когда человек болеет, для него особенно опасно безвоздушное пространство. Можно оставить небольшой зазор сзади, между одеялом и кроватью, чтобы свежий воздух проникал туда, но не сильно охлаждал вашу горячую целебную жидкость для ингаляций.
Паром дышат нерегулярно. Например, выбирают свободное время утром, в вечерний период. В результате нужного эффекта добиться очень сложно. Процедуру надо проводить регулярно, желательно с равными временными промежутками. Лучший вариант – дышать паром три раза на протяжении суток.
Иногда паром обжигаются, не принимая меры предосторожности при ингаляции. Важно действовать аккуратно, особенно, когда ингаляции делают ребенку. Старайтесь дышать не в непосредственной зоне над емкостью с горячей жидкостью, а сбоку. Следите, чтобы пар был горячим, но не обжигающим.
Люди используют один рецепт для ингаляций, хотя очевидного эффекта не заметно. Специалисты рекомендуют использовать различные растворы для ингаляций, чередовать их. Пригодятся народные средства. Так гораздо проще добиться желаемого эффекта.

Будьте внимательны. Чередуйте разные рецепты, следите за безопасностью. Проводите процедуры для носа аккуратно, регулярно. Тогда вы сумеете достаточно быстро избавиться от ринита, снять воспаление.

Вот еще одна рекомендация от специалиста. «Работаю терапевтом достаточно давно.

У многих пациентов возникает проблема при проведении ингаляций: им сложно дышать носом, из-за чего действующее вещество в пару плохо проникает именно в проблемную зону.

Вы можете сначала снять основной отек носа с помощью капель. Затем уже проводите ингаляцию. Дышать необходимо именно носом, чтобы добиться желаемого результата».

Ингаляции при насморке в домашних условиях

Рецепты

Теперь узнаем, какие паровые ингаляции можно проводить при насморке. Привлечем также известные народные рецепты. Запоминайте их, чтобы потом эффективно избавляться от ринитов.

Ментол

Хорошо помогает от насморка ментоловая ингаляция. Вам понадобится небольшая кастрюлька, легкое одеяло или полотенце, а также простая таблетка валидола. Как раз в нем и содержится ментол.

  1. Берите таблетку. Растворяйте ее в горячей воде.
  2. Вода с ментолом в кастрюльке должна закипеть.
  3. Кастрюльку заворачивайте в полотенце, несите на место процедуры.
  4. Теперь осталось накрыться с головой, чтобы дышать над кастрюлей. Не забудьте, что вам нужен небольшой приток воздуха.
  5. Пар лучше вдыхать максимально тщательно. Одну пазуху носа зажимайте, а другой вдыхайте. Делайте так по очереди примерно 5 минут.

Потом можно подогреть жидкость и еще раз провести цикл ингаляций.

Другие препараты

В роли ингаляционных препаратов вы можете использовать другие составы. Перечислим основные.

  • Травяные сборы. Легче всего спросить в аптеке сборы, которые применяются при простудах. Практически любой из них вам подойдет.
  • Сода. Известны народные средства, среди которых выделяется сода. Вдыхать пар содового раствора полезно. На стакан хватит ложки порошка.
  • Картошка. Хороший эффект обеспечивает пар картофеля, отваренного «в мундире».
  • Масла. В аптеке стоит приобрести и эфирные масла. Они помогут избавиться от раздражения, снять воспаления. Но с ними надо быть осторожнее тем, у кого есть аллергия.

Посмотрите также полезное видео: оно расскажет, как можно в домашних условиях сделать полезные ингаляции для лечения носа при насморке.

Используйте разные средства, проводите ингаляции регулярно. (1

Источник: https://ingalyatsii.ru/bolezni/pri-nasmorke-v-domashnix-usloviyax.html

Ссылка на основную публикацию